ダイエットしているわけじゃいけど

2017/06/03
面白いサイトみつけた。

カロリー計算が簡単にわかるのね。
カロリーSlims

去年から体重増加・・・
ここ十年くらいずっと体重変わらなかったのに。
心当たりはある(^^ゞ

パンはちょっと控えてみた。
簡単に体重落ちますね。

とは言え別にダイエットなんぞする気は
全くなし~
同じ量食べるならやっぱ白米が一番
パンでお腹満たそうとするとかなりのカロリー
気をつけよう

それにしても
このお腹、なんとかならんものか(^^ゞ
運動しろ!
ですね。
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無線三昧です | 南箕輪村フクロナデシコ

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